Health

Health

Què li passa al teu cos quan menges tonyina en conserva

És tan saludable com alguns diuen? Hem passat a la investigació. Hi ha innombrables beneficis tonyina en conserva fins i tot abans de començar a mirar l’etiqueta nutricional. És estable, econòmic i es pot utilitzar en tones de menjars diferents, des d’amanides fins a entrepans, o per descomptat fosa clàssica de tonyina. Pel que fa […]

Read More
Health

Coses que no fer mai després dels 40 anys, diuen els experts en salut

Segons els metges, hi ha maneres de mantenir-se saludable als 40 anys. Els teus 40 anys haurien de ser un moment emocionant ple de molts anys saludables, però hi ha certes coses que ja no podem fer com evitar l’exercici, menjar com si fóssim adolescents i saltar-nos les revisions mèdiques. Aturar els mals hàbits ara […]

Read More
Health

Hem tastat 6 pans populars comprats a la botiga i això és el millor

Vam buscar una barra de pa que fos espessa, abundant i prou ferma com per mantenir-se sola. Una gran part de la meva infantesa la vaig passar menjant mantega de cacauet i gelea i formatge a la graella entrepans. De petit, no m’enxamparies menjant res més que pa blanc perquè m’encantava la dolçor i la […]

Read More
Health

El pitjor hàbit del cafè si tens colesterol alt, diu el dietista

No deixis que la teva tassa arruïni els teus nivells de colesterol. T’encanta la teva tassa. Però si en tens colesterol alt—o simplement intenteu salvaguardar la vostra salut—la vostra hàbit del cafè podria ser una mala notícia. “Per a molts, el cafè és el primer que consumim (en termes d’aliments o begudes) cada dia. El […]

Read More
Health

La millor beguda per prendre després dels 50, diu el dietista

Una beguda per satisfer totes les teves necessitats nutricionals a mesura que envelleixes. Els humans som éssers únics, en constant evolució que necessiten una varietat nutrients en quantitats diferents al llarg de la seva vida. En les primeres etapes de la vida, nodrir el cos amb prou nutrició per donar suport al creixement i desenvolupament […]

Read More
Health

Signes que tens “massa greix”, diuen els experts

Els metges valoren l’obesitat. L’obesitat és un problema als EUA que continua creixent. Tot i que no hi ha una resposta definitiva sobre per què tenim un problema de pes crònic, l’obesitat pot causar problemes de salut importants com ara malalties del cor, ictus, diabetis tipus 2 i certs càncers. D’acord amb la Centres per […]

Read More
Health

Trucs secrets per aconseguir un cos prim després dels 30, diu la ciència

Perseguir un físic més prim i tonificat per millorar la vostra salut és més fàcil amb aquests consells. Si has vist el teu 30è aniversari anar i venir i no pots evitar sentir-te més enllà del teu millor moment, deixa’t! Els bons moments no els passen només els joves i els adolescents. Malgrat el que […]

Read More
Health

Aquest tipus de xocolata millorarà el vostre intestí i estat d’ànim, diu un nou estudi

Menjar un petit quadrat d’aquesta xocolata diàriament beneficiarà el teu cos! Per a qualsevol Potterheads nerd que hi ha, probablement estigueu molt familiaritzat amb l’escena Harry Potter i el Presoner d’Azkaban on el professor Lupin li dóna un tros a Harry xocolata després de trobar-se amb un dementor aterridor. “Menja’l”, va dir. “Et sentiràs millor”. […]

Read More
Health

Un dels millors llocs de cervesa dels EUA

Hi ha molts llocs fantàstics on pots agafar-ne un de fred. No hi ha res com una cervesa deliciosa. Segur, sempre pots agafa un paquet de sis a la vostra botiga de licors local, però si busqueu una cervesa única i d’alta qualitat, elaborada amb ingredients d’origen local (o tots els anteriors), les cerveseries són […]

Read More
Health

El Dr. Fauci acaba de dir “Allotja’t” d’aquí ara

“Aquests són el tipus de funcions en el context de COVID a les quals no voleu anar”. Coronavirus els casos han augmentat un 25% des de la setmana passada, alimentats en part per la variant d’Omicron a més de l’anterior augment del Delta. El moment no podria ser pitjor, ja que milions de persones (com […]

Read More